Dobře JÁ!
Sebepoznávací program na 30 dní, díky kterému si to řeknete také.
Uvidíte se jinak. Pochopíte, proč vás určité situace nebo lidé vytáčí.
Naučíte se rozlišovat mezi „musím“, „měla/měl bych“ a „takhle to chci“.
Plně si uvědomíte, co opravdu ve svém životě chcete.
Neslibujeme Vám, že budete hned žít podle svého.
Slibujeme vám, že získáte návody, postupy, techniky a podporu
pro změnu. Jít do akce už je na vás…
Pro koho je sebepoznávací program vhodný
Pokud si na některou z otázek odpovíte ano, je program pro vás.
Co absolvováním programu získáte?
Budete se cítit lépe.
Začnete si více věřit a přijmete se takoví, jací jste.
Naučíte se lépe vymezovat svoje hranice.
Zjistíte, jak dostat svoje emoce pod kontrolu.
…
Sebepoznávací program „Dobře JÁ!“ vám poskytne techniky, návody, postupy a tipy.
S tímto „nářadím“ můžete vzít život do vlastních rukou.
Budete mít svou VIZI. Případně více vizí pro různé životní oblasti.
JINÝMI SLOVY… Budete přesně vědět, co chcete. Pochopíte, že je to o detailech, které se naučíte nacházet i ve frázi „chci se mít dobře“ Budete mít jasně popsanou představu toho, kam směřujete. Něco jako souřadnice na mapě ŽIVOTA, takže už nebudete bloudit, a točit se v kruhu.
Budete znát skutečně své HODNOTY, jejich význam i uplatnění v životě.
JINÝMI SLOVY… Už nyní nějaké hodnoty máte a žijete je. Když si je POJMENUJETE, některé se vám možná nebudou líbit. Novým nastavením ze svého života odstraníte ty nežádoucí, a naopak vřadíte vám prospěšné.
Budete vědět, co Vám ENERGII dává i bere a proč.
JINÝMI SLOVY… Máme na mysli energii mentální. Pochopíte situace, které vás vybíjejí, a naučíte se proti nim účinně bránit. Zároveň si najdete způsoby, jak se dobít třeba i během chvilky v rušném dni.
Budete znát své SABOTÉRY a opatření proti nim.
JINÝMI SLOVY… Najdeme vaše brzdy, respektive vy se odvážíte si je přiznat. Pochopíte, že jsou vaší součástí. Buď je přijmete i s faktem, že se daleko nedostanete nebo se naučíte je PŘEKONÁVAT a zažívat pocity naplnění.
Budete vědět, co vás opravdu MOTIVUJE.
JINÝMI SLOVY… To je to, co vás nastartuje, co vás zvedne ze židle či z gauče. Naučíte se správným způsobem nacházet svá silná „PROČ“. Například proč umět říkat NE… Uvidíte, jak úzce to souvisí s vizí a hodnotami.
Kdo vás bude provázet?
LENKA ŠŤASTNÁ
Jsem koučka a provázím na cestě změny mindsetu a životní transformace. Pomáhám klientům s odhalením jejich hlavních sabotérů a podporuji je při naplňování jejich cílů a potenciálu. Mám za sebou pedagogické vzdělání, vzdělání v oboru managementu, koučovací výcvik a 14 let praxe v korporátu v oddělení HR.
LINDA HORČIČKOVÁ
Jsem upřímně a hluboce fascinovaná procesem koučování a výsledky svých klientek. Nejdůležitější životní hodnota je pro mě svoboda. V závěsu je upřímnost, respekt a tolerance. Vycházím z principů zážitkové pedagogiky, kterou kombinuju se somatickým koučinkem.
NIKOL JANOVSKÁ
Jste připravení dát sebe na první místo? Nabít si zas baterky a mít dost času na vše, co máte rádi a je pro vás důležité? Miluju předávat svou energii dál a být svědkem toho, jak měníte sami sebe, končíte s výmluvami a děláte potřebné změny. Protože všechno, co ke svému posunu potřebujete, je už dávno skryto ve vás, jen to spolu vytáhneme na denní světlo.
MARTIN KUNT
Jsem kouč, mentor, lektor a mé základní životní hodnoty jsou Svoboda, Upřímnost, Otevřenost, Láska, Odvaha, Rozvoj, a Radost. Věřím, že svůj život si každý tvoří sám. Vztahy a komunikace jsou mojí radostí, profesí a životní misí…