Žijeme koučinkem a také o něm píšeme
Příspěvky našich koučů, které vám rozšíří obzory, posunou vás a pomohou rozhodnout se, kterého kouče chcete vyzkoušet.
Krize – odrazit se ode dna
"Krizi bych raději přirovnala ke kalení oceli..." Těžké chvíle nikomu nepřejeme, je ale jasné, že k životu patří a nelze se jim mnohdy vyhnout. Důležité však je, nebýt v nich sami. S koučkou NA DRÁTĚ Zuzanou Kaňkovou jsme si povídali o transformačním koučinku a jeho roli v překonávání krizových období. Zuzko, zaměřuješ se na koučink krizových
Sabotéři priorit
O time managementu a prioritách toho víte už hodně, znáte různé poučky a používáte řadu technik…a ono se to stejně nedaří tak, jak byste chtěli? Nezoufejte, je vysoce pravděpodobné, že Vaše rezervy v tom zorganizovat si čas a být efektivní nejsou způsobeny tím, že byste byli úplně neschopní. Pojďme se společně mrknout na tajemné bytosti
Každý má tolik času, kolik chce. Je jen na něm, čemu dá prioritu
Dnešním tématem je "čemu dát prioritu", a hned v úvodu se vám k něčemu přiznám – tento článek jsem psala dva měsíce. Píšu ráda a nápady, jak téma uchopit, jsem měla hned. Pravdou ale je, že článek pro mě v danou chvíli prioritou nebyl. Upřednostnila jsem totiž něco jiného, něco, co bylo tak naléhavé, že
Strach je dobrý sluha, ale zlý pán
STRACH!? Mám ráda pohádky, mýty a příběhy. Přijde mi, že je v nich ukrytá veškerá lidská zkušenost, zakódovaná do slov a obrazů, kterým všichni nějakým zvláštním způsobem rozumíme. Něco v nás rozeznívají, něčeho hluboko uvnitř se dotýkají. A klíčem k otevření téhle tajemné skříňky jsou emoce. Dnes tedy budu psát o strachu, emoci prastaré, archaické,
Hojnost jako stav mysli
Je březen, v KOUČI NA DRÁTĚ máme měsíc s témetem "hojnost" či jinak řečeno "prosperita", a za oknem bují jaro. Vše živé vykouklo ze svých pelíšků, krmí se jarním lupením a skotačí na sluníčku, co mu síly stačí. Je čas budování obydlí, která zajistí bezpečí, čas soupeření o nejlepší partnery a nejvýhodnější teritoria. Rodí se nový
Otevřít svou zranitelnost je projevem obrovské vnitřní síly
Když jsem začala uvažovat nad článkem o tématu "zranitelnost", okamžitě se mi vybavil film "Volný pád" s Michaelem Douglasem z roku 1994. Jde o velmi zajímavý film, jehož hlavní hrdina je uzavřený do sebe a život snáší se zatnutými zuby. Dlouho na sobě nedává nic znát, až je toho jednou příliš a on BOUCHNE. Kdo
Vztahy v práci: rozhoupaný zaměstnanec a padák
Nejdřív fakta… Vztahy v práci, obecně mezi lidmi vzbuzují emoce. To nejde popřít. Emoce mají schopnost člověka pěkně rozhoupat. To už většina z nás zažila dokonce na vlastní kůži. Takto emočně rozhoupaný člověk může při své práci napáchat pěkné škody. Shodneme se? V práci například zažijete… nesnášenlivost pomluvy závist šikanu nedůvěru vyčlenění strach pohrdání intriky nátlak neinformovanost
Nevztekejte se s nimi, raději tančete. Smím prosit?
No nazdar. V KOUČI NA DRÁTĚ máme únor – měsíc vztahů. A protože všichni v KND vědí, že mám dceru, a že si náš vztah dost „užívám“ (v dobrém i ve zlém), dostala jsem za úkol napsat pro vás článek na téma vztah rodiče a dítěte z pohledu koučinku. V mém případě tedy jako rodič
Rozbíjení náročných témat: Jak Koučink přetváří vztahy
Vztahy - člověk je bytost sociální a životem nás provází široké spektrum vztahů. Vztahy rodinné, přátelské, pracovní, partnerské – ty všechny dokážou být velmi proměnné a mají svůj přirozený vývoj. Můžeme říct, že vztahy mezi lidmi jsou vzrušující, ale často i složité dobrodružství. Většina z nás se nejvíce „nadře“ u vztahů partnerských. Vstupujeme do zákoutí
Životní potřeby Evy, pohodové kolegyně, která není ve své kůži
Každý z nás má stejné základní životní potřeby. Tak jako Eva, naše pohodová kolegyně... Naše Eva se tento týden chová otřesně. zapomněla poslat objednávku urazila zákazníka pohádala se v týmu pokazila podklady k fakturaci nedodala výkazy... Eva, jindy senzační kolegyně byla minulý týden na pohovoru s naším CEO. čeká na jeho rozhodnutí neví, jaké bude
Motivace a sabotéři
Krátce k základním podobám MOTIVACE Může být pozitivní (když chcete něco dokázat) i negativní (když se potřebujete zachránit), je vnější (třeba peníze nebo uznání) a vnitřní (např. zvídavost, seberealizace, naplnění, radost, altruismus). Považujme ji za jedno ze základních nářadí k řemeslu NAPLNĚNÝ ŽIVOT. Vnější motivace je něco jako nářadí, které si půjčujete… Nikdy si nemůžete být
Jak jsem k vizi přišla, a co je na ní to nejlepší!
Roky jsem byla jako mnoho z nás. Vždy na nový rok, velký list předsevzetí a velké nadšení, jak do toho půjdu. A pak jsem k VIZI přišla... Má předsevzetí vypadala takto: Budu pravidelně cvičit. Zhubnu 10 kilo. Nebudu už nikdy křičet na děti... Samé bohulibé a krásné sliby Jo, sliby. Těma nezarmoutíš, že? A ani
Prestaňte se pořád jen přizpůsobovat druhým!
Povím vám krátký příběh o tom, jak jsem se většinu svého života stále jen snažila přizpůsobovat druhým a být hodnou holkou, a kam mě "přizpůsobovat se druhým" zavedlo... Příběh přizpůsobivé Nikol Tahle přizpůsobivá Nikol neměla problém, když dostala v práci nějaký extra úkol, který třeba znamenal čas navíc. Co na tom, že pak byla unavená
Hodnoty jako cesta k nalezení svého pravého já
Patříte mezi lidi, kteří velmi dobře znají svoje hodnoty a mají jasno v tom, co pro ně znamenají a proč jsou důležité? Nebo jste se dosud nad tímto tématem pořádně nezamýšleli a vlastně ani nevíte, k čemu by to mělo být dobré? Ať už tak či onak, v tomto článku s vámi nasdílím svůj příběh
Zapomenuté umění nicnedělání
Na začátku vám položím na jednu provokativní otázku: Umíte nic nedělat a být neproduktivní? Tahle otázka pro vás možná je jako červený hadr na býka, ale neptám se na to jen tak pro nic za nic, že bych vás chtěla nakrknout. Umění nicnedělání je totiž v dnešní době tak trochu ztracenou dovedností. Tato schopnost je
Tvoříme pohled na koučink, protože funguje…
V září to byl rok od chvíle, kdy jsme spustili projekt KOUČ NA DRÁTĚ, který chce zpřístupnit koučink i obyčejným "smrtelníkům". Během těch třistapětašedesáti dnů se toho stalo hodně. O mě je známo, že nehodnotím, zda je to dobré či špatné… Prostě to je. A tak se dívám i do minulosti. Chyba je přítel... Udělali
Podzimní depka!? Čtěte inspirativní knihy
Pořádat anketu o nejoblíbenější roční období v roce, na vítězství podzimu by si vsadil málokdo. Asi by se umístil na předposledním nebo posledním místě vzhledem k tomu, že je spojován s depresí. Sama ho nemám ráda a těch pár dní babího léta, to nezachrání. Podzimní depka ale není skutečnou depresí - spíše pociťujeme určitou sklíčenost
Barva užívání!?
Užijte si to… Co si máte užít? Cokoliv☺ Rozumějte, opravdu cokoliv a že "užít“ má mnoho barev. Záleží na Vás, jakou barvu užívání si zvolíte… Důležité na tom vidím to, že je lepší si to užít než naopak. Dám vám pár příkladů… Dovolená v Egyptě Odjel jsem s kamarádem na pár dní do Egypta. Ještě
Knihy na dovolenou co inspirují
V naší pravidelné rubrice "Inspirativních knih", kterou jsme spustili v dubnu letošního roku, jsme se tentokrát zaměřili na knihy na dovolenou. Právě období dovolených je jako stvořené pro čtení. Knihy co vám pomohou nejen "vypnout hlavu" Dokonce spousta lidí nepřečte za celý rok ani jednu knihu, ale na lehátku na pláži jich "zhltnout" hned několik.
Plná hlava myšlenek…praskne nebo ještě ne?
Vy, co čekáte na ten praskot ani dál číst nemusíte☺ Pokud spíš přemýšlíte, jak té hlavě trochu ulevit a naučit se "umění vypnout", pokusím se vás lehce inspirovat… Minulost a budoucnost Drtivá většina těch myšlenek se váže k minulosti nebo budoucnosti. Minulost nám často vyvolává výčitky vůči sobě, vůči druhým, křivdy apod. Myšlenky na budoucnost,